| varputavi.com |
|||||
| Etusivu |
Kirjat |
Nettikirjat |
Laihdu!-blogi
|
|
Yhteystiedot |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
|
|
| ILMESTYY MAALISKUUSSA 2010! Varpu Tavi ja Anja Huovinen: Hormoniharmoniaa ruokavalion ja joogan keinoin my.book, 2010 Naisen
elämä ei ole pelkkää estrogeeniä. Se on
myös insuliinia,
kortisolia, adrenaliinia, keltarauhashormonia ja testosteronia. Hormonitoimintaa
voi luonnonmukaisesti tasapainottaa ruokavaliolla, yrttihoidoilla
sekä munasarjojen ja kilpirauhasen toimintaa aktivoivilla
joogaharjoituksilla. Hektinen
elämäntapamme, stressi ja virheellisesti painottunut
ruokavalio
sekä ympäristöestrogeenit sotkevat naisen
hormonitoimintaa usein
hyvinkin perusteellisesti. Siksi podemme unettomuutta,
hermostuneisuutta, lapsettomuutta ja vaihdevuosioireita. Tässä kirjassa neuvotaan, miten voit saavuttaa hormonaalisen tasapainon ilman synteettisiä hormonikorvaushoitoja ja elää luonnollisesti sellaisena naisena kuin sinä olet. Osta
Hormoniharmoniaa
Bookysta |